Луганск. Ясли-сад № 119

Забыли пароль? Регистрация





Главная » Доктор советует, консультирует, информирует


Доктор советует, консультирует, информирует

 

 

Медицинская служба в дошкольном учреждении:

 

1. Лечебно-профилактическая и оздоровительная работа (организация и контроль за питанием в соответствии с «Инструкцией питания детей в дошкольном учреждении», проведение углубленных осмотров детей 1 раз в квартал, и др.).

 

2. Противоэпидемическая работа (проведение прививок, обследования детей на педикулез, контроль за выполнением правил утреннего приема, противоэпидемических мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ).

 

3. Санитарно-просветительная работа (консультации родителей, участие в родительских собраниях и др.).

 

Памятка родителям детей, которые часто болеют
 

 

Для обеспечения здоровья своих детей родителям необходимо обеспечить некоторые оздоровительные мероприятия дома, обязательно посоветовавшись с врачом ребенка - это меры закаливания, сбалансированное питание, профилактические мероприятия, прогулки круглый год, соответствующая одежда ребенка в помещении. 

I. Закаливание 

1. Двигательная гимнастика каждое утро вместо зарядки - 5 упражнений 

• «часики» (руки вперед и назад)

• «петух» (похлопать руками по бедрам - кукареку)

• «паровоз» (попеременное движение рук - чух-чух)

• «насос» (руки вдоль туловища с наклонами в сторону - сои!)

 

• «вырасти большой» (руки вверх и хорошо подтянуться на носках - ЧХХ!)

 

2. Обтирание шеи мокрым полотенцем после утреннего умывания.

3. Массаж крыльев носа каждое утро после умывания.

4. Полоскание рта водой из-под крана после еды.

5. Как можно больше находиться на свежем воздухе.

6. НЕ кутать ребенка.

7. Часто проветривать комнату, особенно перед сном.

8. Мыть ноги водой перед сном прохладной водой ежедневно (начать с температуры воды 28-30 С, постепенно снижая до 18 С и ниже).

II. Питание 

Яблоки, чернослив, изюм, курага, черная смородина, капуста свежая и квашеная, лук, чеснок, свекла, шиповник.

III. Профилактика частых ОРЗ в течение 2-3 недель весной и осенью 

 

1. Орошение зева настоем чеснока:

  • 2 зубчика чеснока заливают 1 стаканом кипяченой воды, настаивают сутки, процеживают через двойной слой марли, орошают с помощью баллончика для клизмы через 20-30 минут после еды 2 раза в день в течение 2-3 недель.

2. Орошение зева настоем эвкалипта - 1 столовая ложка на 1 стакан воды - 1 раз в день - 2-3 недели.

3. Лечебные травы (смесь):

  • Валериана, пустырник, зверобой, мята, шалфей: по 1 ч.л. каждой травы смешать, взять 4 ч.л. смеси, залить 0,5 л. кипяченой воды (кипящей), настоять 20-30 минут, процедить, давать по 1 ч.л. 3 раза в день в течение 3-х недель (можно до 2 месяцев). При анемии добавить крапивы, при болях в животе - ромашки, при аллергии - череду.

 

4. Лечебные ванны (общеукрепляющие) с добавлением трав:

  • ромашки, череды, дубовой коры, хвои - через день, 2 раза в год весной и осенью. 

5. Массаж спины 1 раз в день после перенесенного ОРЗ в течение 3-4 недель.

6. В комнате, где находится ребенок, хорошо иметь комнатный цветок Герань, который выделяет вещества, убивающие микробы и вирусы

 

 

  
Советы: