Луганск. Ясли-сад № 119

Забули пароль? Реєстрація





Головна » Доктор радить, консультує, інформує


Доктор радить, консультує, інформує

 

Медична служба у дошкільному закладі:

 

1. Лікувально-профілактична та оздоровча робота (організація та контроль за харчуванням відповідно до «Інструкції харчування дітей у дошкільному закладі», проведення поглиблених оглядів дітей 1 раз на квартал, та ін.).

 

2. Протиепідемічна робота (проведення щеплень, проведення обстеження дітей на педикульоз, контроль за виконанням правил ранкового прийому, проведення протиепідемічних заходів щодо профілактики грипу та ОРВІ).

 

3. Санітарно-просвітня робота (консультації батьків, участь у батьківських зборах та ін.).

 

Пам'ятка батькам дітей, які часто хворіють
 

 

Для забезпечення здоров’я своїх малюків батькам необхідно забезпечити деякі оздоровчі заходи вдома, обов’язково порадившись з лікарем дитини – це загартовуючи заходи, збалансоване харчування, профілактичні заходи, прогулянки круглий рік, відповідний одяг дитини у приміщенні. 

I. Загартовування 

1. Рухова гімнастика щоранку замість зарядки – 5 вправ 

• «годинничок» (руки вперед і назад)

• «півень» (поплескати руками по стегнах – кукуріку) 

• «паровоз» (поперемінний рух рук – чух-чух) 

• «насос» (руки вздовж тулуба з нахилами в сторону – сої!) 

• «вирости великий» (руки вгору і добре підтягнутися на носках – ЧХХ!) 

2. Обтирання шиї мокрим рушником після ранкового вмивання. 

3. Масаж крил носа щоранку після вмивання. 

4. Полоскання рота водою з-під крана після їжі. 

5. Як можна більше перебувати на свіжому повітрі. 

6. Не кутати дитину. 

7. Часто провітрювати кімнату, особливо перед сном. 

8. Мити ноги водою перед сном прохолодною водою щодня (почати з температури води 28-30 С, поступово знижуючи до 18 С і нижче). 

II. Харчування 

Яблука, чорнослив, родзинки, курага, чорна смородина, капуста свіжа і квашена, цибуля, часник, буряк, шипшина. 

III. Профілактика частих ГРЗ протягом 2-3 тижнів навесні і восени 

1. Зрошення зіву настоєм часнику: 

  • 2 зубчики часнику заливають 1 склянкою кип’яченої води, настоюють добу, проціджують через подвійний шар марлі, зрошують за допомогою балончика для клізми через 20-30 хвилин після їжі 2 рази на день протягом 2-3 тижнів. 

2. Зрошення зіву настоєм евкаліпта – 1 столова ложка на 1 склянку води – 1 раз на день – 2-3 тижні. 

3. Лікувальні трави (суміш): 

Валеріана, собача кропива, звіробій, м’ята, шавлія: по 1 ч.л. кожної трави змішати, взяти 4 ч.л. суміші, залити 0,5 л. кип’яченої води (киплячій), настояти 20-30 хвилин, процідити, давати по 1 ч.л. 3 рази на день протягом 3-х тижнів (можна до 2 місяців).  При анемії додати кропиви, при болях у животі – ромашки, при алергії – череду. 

4. Лікувальні ванни (загальнозміцнюючі) з додаванням трав: 

  • ромашки, череди, дубової кори, хвої – через день, 2 рази на рік навесні і восени. 

5. Масаж спини 1 раз на день після перенесеного ГРЗ протягом 3-4 тижнів. 

6. У кімнаті, де перебуває дитина, добре мати кімнатну квітку Герань, яка виділяє речовини, що вбивають мікроби і віруси. 

 

 

 

  
Поради: